Op 26 september 2020 heb ik weer een mooie trailrun gelopen. Nu in zomerse omstandigheden en in het Springendal gebied, bovenin Twente, dichtbij Oud Ootmarsum. Wat een mooi gebied is dit! Flink glooiend, heel bosrijk en in een schitterende omgeving met vennetjes, oude boerderijen en veel onverharde paden. Het was heerlijk droog en de temperatuur was ideaal om in te hardlopen. Vanwege de Corona maatregelen werd dit evenement Corona proof georganiseerd. En ook heel mooi dat het in deze vorm gehouden kon worden, want zoveel loopevenementen zijn er niet in 2020. We moesten onderling afstand houden en niet tegelijk starten, maar met tussenpozen van 15 seconden. En je werd ingedeeld op snelheid, dus je liep ‘samen’ met anderen die ongeveer hetzelfde tempo konden lopen, waardoor de onderlinge afstand ook min of meer hetzelfde kon blijven. Dat werkte heel goed! Ik heb 25 kilometer gelopen. Aangezien ik dit jaar een marathon schema volg, ben ik op deze afstand inmiddels getrainder dan bij de vorige trailruns. Dat zie ik ook terug in de gemiddelde snelheid. Waar ik eerder dit jaar rond 6:40 per kilometer liep, zit ik nu op de 6:05 per kilometer. Mijn streven is om de marathon op een gemiddelde van 6:00 per kilometer (of iets eronder) te lopen.