Pieterpad: van Venlo naar Swalmen

Dit was de laatste dag alweer van mijn kampeer- en hardloopavontuur. Heel bijzonder: het hardlopen ging met de dag makkelijker. En dat terwijl ik 4 dagen op rij een halve marathon heb gelopen. Wel op een rustig tempo (elke dag circa 6:30 op de km), en naderhand goed hersteld door koolhydragen en eiwitten te eten ...

Pieterpad: van Swolgen naar Venlo

Pieterpad: van Swolgen naar Venlo
Hele mooie beschrijvingen van de Pieterpad etappes staan op de blog van Frankwandelt.nl. Hier heb ik niets aan toe te voegen: https://www.frankwandelt.nl/pieterpad/pieterpad-etappe-21-van-swolgen-naar-venlo

Pieterpad: van Vierlingsbeek naar Swolgen

Op dag 2 van mijn kampeer- en hardloopavontuur, ben ik van Vierlingsbeek naar Swolgen gelopen. Ook weer veel heidevelden in bloei gezien. Deze route was minder glooiend dan de voorgaande en makkelijker te lopen. Ik voelde me ook fitter dan de dag ervoor, maar dat had de dag ervoor vooral met het reizen te maken ...

Pieterpad: van Gennep naar Vierlingsbeek

Pieterpad: van Gennep naar Vierlingsbeek
Met nog een paar dagen vakantie, ben ik er alleen op uitgetrokken om met de gravelbike (als pakezel), tent en alle kampeerbenodigdheden, een aantal Pieterpad etappes te gaan hardlopen. Het streven is om 4 dagen achter elkaar, elke dag, een etappe te hardlopen. Van Gennep naar Swalmen. Met de fiets in de trein ben ik ...

Ultravasan 45

Ultravasan 45
De Vasaloppstrippeln is voltooid! Op 16 augustus heb ik de ‘trippeln’ afgerond met 45 km. trailrunnen. Hardlopend is het een zwaar parcours met 500 hoogtemeters. Volgens Wahoo zelfs 719 m. Af en toe ging de route van de gravelpaden af en de bossen in voor een single track. Dit is duidelijk de zwaarste van de ...

Cykelvasan 45

Cykelvasan 45
In de serie van de Vasaloppstrippeln in 2025, heb ik op 8 augustus de Cykelvasan gereden. Op de gravelbike over 45 km. gravel. Op de fiets is het parcours licht glooiend doordat je door een heuvellandschap rijdt. Een beetje vergelijkbaar met Zuid-Limburg. Heerlijk om te fietsen! Helaas kreeg ik een lekke band na 100m. Stootlek, ...