{"id":2242,"date":"2021-10-25T11:02:06","date_gmt":"2021-10-25T09:02:06","guid":{"rendered":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/?p=2242"},"modified":"2025-04-09T12:02:17","modified_gmt":"2025-04-09T10:02:17","slug":"trailrun-weekend-mullerthal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/?p=2242","title":{"rendered":"Trailrun weekend M\u00fcllerthal"},"content":{"rendered":"\n<p>In het weekend van 22 oktober 2021 ben ik net als in 2019 via een groepsreis naar Luxemburg gegaan, om daar een weekend te trailrunnen in het M\u00fcllerthal gebied. In totaal waren we met 17 personen. Steenbok Sport (Jan Douma) organiseerde het weekend, samen met Christa en Remco. En het was weer top voor elkaar! Het vervoer was geregeld. Ook droog weer was geregeld: we hebben geen regen gezien, zoals in 2019. En vooral op zondag hadden we een heerlijk zonnetje. Dat mocht ook wel met een ochtendtemperatuur van 1 graad boven nul&#8230; De herfstkleuren schitterden in het M\u00fcllerthal. <br>Het werd een weekend vol avonturen, heerlijk eten en veel gezelligheid!<\/p>\n\n\n\n<p>Op vrijdag hebben we bijna 13 kilometer gelopen. Op zaterdag exact 24 kilometer. En op zondag bijna 14 kilometer. Dus totaal circa 51 kilometer! En dan ook hele mooie kilometers in een bergachtige omgeving. We hebben opgeteld 1735 hoogtemeters beklommen. <\/p>\n\n\n\n<p>Het M\u00fcllerthal gebied wordt ook wel&nbsp;Klein Zwitserland&nbsp;genoemd vanwege zijn&nbsp;zandsteenformaties, natuurschoon en&nbsp;beekjes&nbsp;met&nbsp;watervallen. De trails doorkruisen de grotten en holen van de grillige zandsteenformaties. Een bekende waterval is de&nbsp;Schiessent\u00fcmpel. Daar heb ik nog enkele mooie foto&#8217;s gemaakt. <\/p>\n\n\n\n<p>Hieronder enkele foto&#8217;s die onderweg gemaakt zijn.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2372\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-300x225.jpg 300w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-768x576.jpg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_141233-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-scaled.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2368\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-300x225.jpg 300w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-768x576.jpg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_20211023_140825-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-1024x768.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2857\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-1024x768.jpeg 1024w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-300x225.jpeg 300w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-768x576.jpeg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-1536x1152.jpeg 1536w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_90031-2048x1536.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-scaled.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2850\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-225x300.jpeg 225w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-1536x2048.jpeg 1536w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG_8993-scaled.jpeg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2556\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074-768x1024.jpg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074-225x300.jpg 225w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0074.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2525\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042-768x1024.jpg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042-225x300.jpg 225w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0042.jpg 1512w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2522\" srcset=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010-300x225.jpg 300w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010-768x576.jpg 768w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/IMG-20211023-WA0010.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In het weekend van 22 oktober 2021 ben ik net als in 2019 via een groepsreis naar Luxemburg gegaan, om daar een weekend te trailrunnen in het M\u00fcllerthal gebied. In totaal waren we met 17 personen. Steenbok Sport (Jan Douma) organiseerde het weekend, samen met Christa en Remco. En het was weer top voor elkaar! &#8230;<a class=\"post-readmore\" href=\"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/?p=2242\">read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2372,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-2242","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bertlog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2242","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2242"}],"version-history":[{"count":29,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2242\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3233,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2242\/revisions\/3233"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bert.folkeringa.nl\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}